Rilassamento e riequilibrio
Lo shiatsu induce il ricevente ad entrare in uno stato di rilassamento fisico e mentale stimolando il sistema parasimpatico che presiede alle funzioni relative al riposo e alla ricostruzione delle risorse. In questo modo l’energia vitale, detta Qi o Ki fluisce nel corpo attraverso canali chiamati meridiani, eliminando “blocchi “nel flusso energetico e riequilibrando l’organismo nella sua interezza.
Vitalità e benessere
Lo shiatsu trasmette a chi lo riceve, una nuova armonia e vitalità i cui effetti si manifestano in una maggiore lucidità mentale e miglioramento dell’umore. I muscoli e le articolazioni ritrovano scioltezza, disturbi e dolori scompaiono gradualmente. L’assetto posturale viene riequilibrato e il ricevente entra spontaneamente in una situazione di benessere generalizzato e duraturo.
Longevità e consapevolezza
Lo Shiatsu contrasta gli effetti dello stress e dell’età, stimola l’eliminazione delle tossine, e aiuta a rigenerarsi energicamente e fisicamente. La circolazione migliora e si ottengono benefici sulla qualità del sonno notturno. Lo Shiatsu accompagna la persona in un percorso di graduale riconnessione con sé stessa, portandola a riconoscere “il sintomo del malessere” non come qualcosa da sopprimere, ma di cui occuparsi, risalendo alla causa che può averlo scatenato, spesso radicata nel vissuto e nel sostrato psichico ed emozionale (abitudini non sane, relazioni personali non nutrienti)
Rinforzo delle difese immunitarie
I trattamenti Shiatsu aumentano gli anticorpi rafforzando il nostro sistema immunitario perché armonizzano il sistema neuro-vegetativo generando così un rinnovamento psicofisico. Lo Shiatsu ci aiuta ad affrontare la vita con più piacere e pace interiore. Lo Shiatsu è una meravigliosa tecnica che consente di esprimere la nostra capacità di autoguarigione e di evoluzione.
CHI SIAMO
Shiatsu Natura per tutti
Shiatsu Natura è un progetto dedicato a chi desidera scoprire lo Shiatsu, sia online che offline. Offriamo corsi, trattamenti e incontri dal vivo, accompagnando ogni partecipante in un viaggio interiore per ritrovare benessere sia fisico che emotivo. Con un’attenzione particolare all’Auto-Shiatsu, i nostri percorsi permettono di apprendere pratiche utili per gestire lo stress, favorire il rilassamento e migliorare la salute.
Un approccio completo e olistico alla prevenzione del benessere e all'auto-guarigione attraverso lo Shiatsu
Le nostre soluzioni
Equilibrio e Benessere con lo Shiatsu
Prenota una seduta di Shiatsu, una sessione di DO IN oppure un percorso mirato di stiramento dei meridiani: benessere profondo, energia ritrovata, corpo e mente in armonia.
Dal Sintomo all’Anima: viaggio nei 7 Livelli della Malattia secondo la Macrobiotica
LA FILOSOFIA MACROBIOTICA
Secondo la macrobiotica, la malattia è un disequilibrio che si crea all’interno del nostro organismo.
Può essere causato da diversi motivi, come un’alimentazione poco sana, una vita stressante, poco movimento, tempo insufficiente dedicato a noi stessi, per svagarci e rilassarci
Blocchi emozionali e mentali che si riflettono nel nostro corpo. I pensieri e le emozioni sono energia, si deduce quindi, che pensieri negativi ed emozioni represse, causano malessere continuo.
I malesseri si evidenziano tramite segnali. Se colti in tempo, ci consentono di ricorrere ai ripari e di ritrovare il nostro centro o equilibrio, se ignorati o non percepiti, si rischia un vero e proprio peggioramento della malattia.
È vero che ognuno di noi nasce con un patrimonio genetico che è diverso da persona a persona, ma è anche vero, che a parità di patrimonio genetico, ognuno di noi può influenzare il suo stato di salute e le sue abitudini.
Nei sette stadi di malattia proposti dalla filosofia macrobiotica c’è una progressione perché la natura è progressione: c’è il tempo, se cogliamo i segnali, di accorgerci del punto in cui siamo.
Quando l’uomo si distrae, non vive in armonia con la natura, non cura l’alimentazione, non è in connessione con la sua parte spirituale, vive di ritmi innaturali, nell’inquinamento, ecc, accade che si ammala.
La malattia può attraversare sette livelli. Al primo livello i sintomi sono stanchezza e mancanza di vitalità, disturbi digestivi come vomito o diarrea, costipazione, pancia gonfia, eccesso di sudore o difficoltà urinarie; per ripristinare l’armonia bastano alimentazione sana, più esercizio, più riposo e meno zuccheri; tempo per tornare sani: meno di una settimana. Al secondo livello compaiono dolori muscolari e rigidità articolare, sonno cattivo, cefalee, mialgie, crampi, aritmie e, sul piano psichico, depressione, insicurezza, perdita di fiducia e rigidità mentale; oltre agli interventi del primo livello, aggiungere rimedi macrobiotici come impacchi; tempo: circa un mese. Il terzo livello coinvolge sangue e tessuti, con allergie, herpes, fragilità capillare, problemi della pelle, asma, artrite, scariche eccessive (catarro, brufoli, lacrimazione) e maggiore reattività emotiva (nervosismo, timidezza, impulsività, gelosia); agire con alimentazione sana, esercizio, buon riposo e tecniche di riequilibrio come Do-in, Tai chi, Yoga e Shiatsu, valutando cosa cambiare nello stile di vita per ridurre lo stress; tempo: fino a un anno. Al quarto livello subentrano malattie emozionali e del sistema nervoso autonomo: oltre ai sintomi precedenti emergono cattivo umore, rabbia incontrollata, paranoie, paure ingiustificate, angoscia, violenza, frustrazione e isteria; oltre a tutto ciò che precede, è necessario imparare a vivere e osservare le emozioni con consapevolezza; tempo: più di un anno. Il quinto livello è quello degli organi e delle ghiandole, incluse malattie degenerative (per esempio cancro, infarto, diabete) e, a livello mentale, confusione, ristrettezza, pregiudizio e separazione; qui si applica tutto quanto sopra ed è importante farsi aiutare; tempo: più di un anno. Al sesto livello è coinvolto il sistema nervoso centrale, con paranoia, depressione, tendenze suicide e, sul piano fisico, sclerosi multipla, Parkinson, paralisi e talvolta Alzheimer; ci si concentra sempre più sul proprio io e aumenta la separazione dall’ambiente; applicare tutto quanto sopra e farsi aiutare è essenziale; tempo: più anni. Il settimo livello è l’arroganza, presente in tutti gli stadi: nella forma Yang la persona domina, non ascolta e crede di non aver bisogno di aiuto né di guarire; nella forma Yin si lamenta, non collabora e si isola nella tristezza; l’unica via è un cambiamento interiore profondo, spesso innescato dalle dure lezioni della vita; tempo: soggettivo.
Il nostro intento
Promuovere il benessere attraverso lo Shiatsu e l'approccio olistico
Ogni trattamento è pensato per rispondere alle esigenze specifiche di ciascun individuo, mirando a ristabilire l’armonia tra corpo e mente attraverso la cura naturale. Il nostro obiettivo è offrire un supporto continuo, promuovendo una vita sana, equilibrata e senza stress.
I NOSTRI PERCORSI
Inizia il tuo viaggio verso l'armonia con i nostri percorsi
SHIATSU NATURA
Professionisti dello Shiatsu
Che cos’è per me lo Shiatsu?
Per me lo shiatsu è stato il fiorire di me stessa, la consapevolezza di riconoscere l’importanza del mio corpo e di tutte le sue funzionalità fisiche ed energetiche che mi permettono di vivere e respirare.
È capire nel silenzio ciò che il cuore mi comunica imparando a sentire la mia voce interiore sempre più forte.
Lo Shiatsu è ascolto di me stessa, è sentire l’energia che si muove, è comprendere le emozioni e percepire come reagiscono nel mio corpo.
Lo Shiatsu è il cuore nelle mani, che rappresenta il primo passo cha va oltre la tecnica, in altre parole la sintonia, la compassione, l’empatia e l’ascolto reciproco che ci devono essere tra chi dà e chi riceve. Lo Shiatsu è nutrimento emozionale e spirituale che conduce piano piano ad una crescita evolutiva.
VIDEO DI PRESENTAZIONE
ShiatsuNatura si distingue per un approccio integrativo al benessere
La Vostra Esperienza
Ho provato lo Shiatsu per la prima volta e sono rimasto sorpreso dai benefici immediati. La sessione mi ha aiutato a rilassarmi, ridurre lo stress e migliorare la circolazione. È incredibile come una tecnica così naturale possa avere un impatto così positivo sul corpo e sulla mente. Lo consiglio a chiunque cerchi un modo olistico per prendersi cura di sé.
COLLABORAZIONI
